Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Czerwona Porzeczka i Papaja


Papaja i Czerwona Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,80 g   
34
10,82 g   
99+

Włókno
4,30 g   
13
1,70 g   
29

Cukier
7,37 g   
40
7,82 g   
39

Białko
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg   
99+
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg   
20
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg   
22
89,00 mcg   
15

Cholina
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Sadło
0,20 g   
33
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
275,00 mg   
22
182,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,25 mg   
40

Sód
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Wapń
33,00 mg   
13
20,00 mg   
22

Magnez
13,00 mg   
22
21,00 mg   
12

Cynk
0,23 mg   
12
0,08 mg   
25

Fosfor
44,00 mg   
7
10,00 mg   
37

Mangan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
20
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
47,00 mg   
16

Omega 6s
53,00 mg   
31
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,95 g   
99+
88,00 g   
21

Popiół
0,66 g   
17
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal   
17
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
165,00 kcal   
31
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
260,00 kcal   
32
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Kwaśny, Tarta   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Europa   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja   
Indie   

Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Niemcy   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Rosja   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum   
Carica papaya   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Brassicales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Caricaceae   

Genus
Ribes   
Carica   

Gatunki
R. rubrum   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Papaja   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce