Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Durian i Mangowiec


Mangowiec i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,09 g   
7
15,00 g   
27

Włókno
3,80 g   
15
1,60 g   
30

Cukier
Niedostępne   
13,70 g   
9

Białko
1,47 g   
15
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
54,00 mcg   
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
24

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg   
8
0,70 mg   
18

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
25
0,20 mg   
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg   
3
0,12 mg   
11

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg   
6
43,00 mcg   
4

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg   
37
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,90 mg   
10

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,20 mcg   
17

Likopen
Niedostępne   
3,00 mcg   
8

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
23,00 mcg   
28

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
5,33 g   
4
0,38 g   
23

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg   
9
168,00 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
27
0,16 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
6,00 mg   
39
11,00 mg   
32

Magnez
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Cynk
0,28 mg   
10
0,09 mg   
24

Fosfor
39,00 mg   
9
14,00 mg   
32

Mangan
0,33 mg   
14
0,06 mg   
39

Miedź
0,21 mg   
6
0,11 mg   
18

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
65,00 g   
99+
83,46 g   
99+

Popiół
1,12 g   
7
0,36 g   
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal   
3
60,00 kcal   
11

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal   
3
60,00 kcal   
12

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal   
6
314,00 kcal   
15

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
75,00 kcal   
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal   
8
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
Niedostępne   
120,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Monsun   
Wiosna, Lato   

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
Mięsisty   

Smak
Kremowy, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej   
Azja Południowa   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina   
Glina, Ił, Piasek   

pH Gleby
5-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Indie   

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny   
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus   
Mangifera Indica   

Synonim
Lahia Hassk   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Malvales   
Sapindales   

Rodzina
Malvaceae   
Anacardiaceae   

Genus
Durio   
Mangifera   

Gatunki
D. zibethinus   
M. indica   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Nerkowiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce