Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Damson Żywienie

Durian
Damson
Damson vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
11,42 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
1,40 g  
34
Cukier
20,00 g  
4
9,92 g  
29
Białko
1,47 g  
15
0,70 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
33
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,42 mg  
35
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
9,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,26 mg  
30
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
6,40 mcg  
12
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21
Cholina
19,20 mg  
1
1,90 mg  
38
Sadło
5,33 g  
4
0,28 g  
29
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
157,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,17 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40
Magnez
30,00 mg  
5
7,00 mg  
28
Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29
Mangan
0,33 mg  
17
0,05 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,06 mg  
39
Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
87,02 g  
28
Popiół
1,12 g  
7
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!