×

Durian
Durian

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Durian
X
Oliwka

Durian vs Oliwka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
27,09 g3,84 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
3,80 g3,30 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
Niedostępne0,54 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,47 g1,03 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,26
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg20,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg0,24 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg0,02 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne3,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne1,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne510,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
Niedostępne14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
5,33 g15,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
436,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
1.6.2 Żelazo
0,43 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
2,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.6.4 Wapń
6,00 mg52,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
30,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
0,28 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.6.7 Fosfor
39,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.8 Mangan
0,33 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.6.9 Miedź
0,21 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.6.10 Selen
Niedostępne0,90 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
0,00 mg92,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.7.2 Omega 6s
0,00 mg1 215,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.9 Zawartość Wody
65,00 g75,28 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.10 Popiół
1,12 g4,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1