Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Feijoa i Guawa


Guawa i Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc   
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
14,30 g   
30

Włókno
6,40 g   
7
5,40 g   
8

Cukier
8,20 g   
33
8,90 g   
30

Białko
0,98 g   
27
2,50 g   
5

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,18   
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
31,00 mcg   
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
1,08 mg   
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,45 mg   
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,11 mg   
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
49,00 mcg   
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
228,30 mg   
1

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24

Likopen
5,00 mcg   
7
5 204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,60 g   
14
0,95 g   
7

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
17,00 mg   
24
18,00 mg   
23

Magnez
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Cynk
0,06 mg   
27
0,23 mg   
12

Fosfor
19,00 mg   
26
40,00 mg   
8

Mangan
0,08 mg   
34
0,15 mg   
21

Miedź
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
112,00 mg   
6

Omega 6s
214,00 mg   
9
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
80,80 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
68,00 kcal   
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal   
1
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal   
40
55,00 kcal   
25

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
240,00 kcal   
21

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
340,00 kcal   
11

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu   
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Zielony, Różowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
Chrupiący   

Smak
Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj   
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty   
Ił, Skalisty, Piaszczysty   

pH Gleby
6-6.5   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Indie   

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia   

Górny Importera
Chiny   
Kanada   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana   
Psidium guajava   

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Myrtales   
Myrtales   

Rodzina
Myrtaceae   
Myrtaceae   

Genus
Acca   
Psidium   

Gatunki
A. sellowiana   
Psidium guajava   

Rodzajowa Grupa
Mirt   
Mirt   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce