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Feijoa e Goiaba


Goiaba e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,92 g   
38
14,30 g   
30

Fibra
6,40 g   
7
5,40 g   
8

Açucar
8,20 g   
33
8,90 g   
30

Proteína
0,98 g   
27
2,50 g   
5

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
24
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg   
26
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24

Licopeno
5,00 mcg   
7
5 204,00 mcg   
1

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,60 g   
14
0,95 g   
7

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ferro
0,14 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
17,00 mg   
24
18,00 mg   
23

Magnésio
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zinco
0,06 mg   
27
0,23 mg   
12

Fósforo
19,00 mg   
26
40,00 mg   
8

Manganês
0,08 mg   
34
0,15 mg   
21

Cobre
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
112,00 mg   
6

6s Omega
214,00 mg   
9
288,00 mg   
5

Esteróis
  
  

Teor de água
83,28 g   
99+
80,80 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
68,00 kcal   
15

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
747,00 kcal   
1
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
57,00 kcal   
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal   
40
55,00 kcal   
25

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Outono, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Verde, Rosa, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Crispy   

Gosto
Doce   
Agridoce   

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   
América Central, México, América do Sul   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   
Greda, Rochoso, Arenoso   

O pH do solo
6-6.5   
4.5-7   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
Índia   

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
China   
Canadá   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana   
Psidium guajava   

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Myrtales   
Myrtales   

Família
Myrtaceae   
Myrtaceae   

Gênero
Acca   
Psidium   

Espécies
A. sellowiana   
Psidium guajava   

Grupo genérico
Murta   
Murta   

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