Feijoa i Tamaryndowiec

Feijoa

Tamaryndowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g

62,50 g

Włókno

6,40 g

5,10 g

Cukier

8,20 g

57,40 g

Białko

0,98 g

2,80 g

Carb Stosunek Protein

0,05

0,04

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

30,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

0,43 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,15 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg

99+

1,94 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg

0,14 mg

99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg

14,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg

3,50 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg

0,10 mg

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg

2,80 mcg

Likopen

5,00 mcg

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg

0,00 mcg

Cholina

Niedostępne

8,60 mg

Sadło

0,60 g

Minerały

Potas

172,00 mg

99+

628,00 mg

Żelazo

0,14 mg

99+

2,80 mg

Sód

3,00 mg

28,00 mg

Wapń

17,00 mg

74,00 mg

Magnez

9,00 mg

92,00 mg

Cynk

0,06 mg

0,10 mg

Fosfor

19,00 mg

113,00 mg

Mangan

0,08 mg

0,10 mg

Miedź

0,04 mg

99+

0,00 mg

99+

Selen

Niedostępne

1,30 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

214,00 mg

0,00 mg

99+

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

0,00 mg

Zawartość Wody

83,28 g

99+

82,00 g

99+

Popiół

0,38 g

0,09 g

99+

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal

239,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

187,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal

128,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal

28,00 kcal

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal

254,00 kcal

Kalorii w Pie

300,00 kcal

239,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Tropikalny

Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony

Brązowy, Rudo brązowy

Wewnątrz Kolor

Biały

Brązowy

Kształt

Owalny

Kręty cylinder

Tekstura

Succulent

Twardy

Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Afryka

Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.5

5.6-6.5

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.