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Feijoa e Tamarindo


Tamarindo e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,92 g  
38
62,50 g  
4

Fibra
6,40 g  
7
5,10 g  
10

Açucar
8,20 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
0,98 g  
27
2,80 g  
4

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
27
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg  
26
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,80 mcg  
23

Licopeno
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Gordo
0,60 g  
14
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,14 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sódio
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Cálcio
17,00 mg  
25
74,00 mg  
2

Magnésio
9,00 mg  
26
92,00 mg  
1

Zinco
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fósforo
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

Manganês
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Cobre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Teor de água
83,28 g  
99+
82,00 g  
99+

Cinza
0,38 g  
35
0,09 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal  
28
239,00 kcal  
4

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
187,00 kcal  
4

Calorias em forma seca
747,00 kcal  
1
128,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
55,00 kcal  
31
239,00 kcal  
4

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
254,00 kcal  
17

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Tropical  

Estação
Outono, Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde  
Castanho, Marrom avermelhado  

Dentro de Cor
Branco  
Castanho  

Forma
Oval  
Curvando Cilindro  

Textura
Succulent  
Resistente  

Gosto
Doce  
Sour-Sweet  

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  
África  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
5.6-6.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
Índia  

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana  
Tamarindus indica  

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Fabales  

Família
Myrtaceae  
Fabaceae  

Gênero
Acca  
Tamarindus  

Espécies
A. sellowiana  
Tamarindus indica  

Grupo genérico
Murta  
Tamarind Sub  

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