Feijoa vs Tamarindo

Feijoa

Tamarindo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

12,92 g

62,50 g

Fibra

6,40 g

5,10 g

Açucar

8,20 g

57,40 g

Proteína

0,98 g

2,80 g

Proteína para Rácio Carb

0,05

0,04

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

30,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

0,43 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,15 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

99+

1,94 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg

0,14 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg

14,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

32,90 mg

3,50 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg

0,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg

2,80 mcg

Licopeno

5,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg

0,00 mcg

Choline

Não disponível

8,60 mg

Gordo

0,60 g

Minerais

Potássio

172,00 mg

99+

628,00 mg

Ferro

0,14 mg

99+

2,80 mg

Sódio

3,00 mg

28,00 mg

Cálcio

17,00 mg

74,00 mg

Magnésio

9,00 mg

92,00 mg

Zinco

0,06 mg

0,10 mg

Fósforo

19,00 mg

113,00 mg

Manganês

0,08 mg

0,10 mg

Cobre

0,04 mg

99+

0,00 mg

99+

Selênio

Não disponível

1,30 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

58,00 mg

0,00 mg

6s Omega

214,00 mg

0,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

0,00 mg

Teor de água

83,28 g

99+

82,00 g

99+

Cinza

0,38 g

0,09 g

99+

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

55,00 kcal

239,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

187,00 kcal

Calorias em forma seca

747,00 kcal

128,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

25,00 kcal

28,00 kcal

Calorias em Jam

220,00 kcal

254,00 kcal

Calorias em Pie

300,00 kcal

239,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore

Tropical

Estação

Outono, Inverno

Primavera, Verão

Variedades

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Sem sementes Variedade

Cor

Verde

Castanho, Marrom avermelhado

Dentro de Cor

Branco

Castanho

Forma

Oval

Curvando Cilindro

Textura

Succulent

Resistente

Gosto

Doce

Sour-Sweet

Origem

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

África

Cresce sobre

Não disponível

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-6.5

5.6-6.5

Condições climáticas

Frio, Caloroso

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.