Gruszka

Biały Grejpfrut

Gruszka i Biały Grejpfrut

Gruszka

Biały Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,23 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,10 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,75 g7,31 g

0 63.35

2.3 Białko

0,36 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,30 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

44,00 mcg10,00 mcg

0 834

1.3.5 Cholina

5,10 mg7,70 mg

0 14.2

1.4 Sadło

0,14 g0,10 g

0 33.49

1.5 Minerały

1.5.1 Potas

116,00 mg148,00 mg

42 840

1.5.2 Żelazo

0,18 mg0,06 mg

0.06 9

1.5.3 Sód

1,00 mg0,00 mg

0 1556

1.5.4 Wapń

9,00 mg12,00 mg

1 100

1.5.5 Magnez

7,00 mg9,00 mg

0 92

1.5.6 Cynk

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

1.5.7 Fosfor

12,00 mg8,00 mg

0 113

1.5.8 Mangan

0,05 mg0,01 mg

0 3.3

1.5.9 Miedź

0,08 mg0,05 mg

0 2

1.5.10 Selen

0,10 mcg1,40 mcg

0 63.7

1.6 Kwasy tłuszczowe

1.6.1 Omega 3s

1,00 mg5,00 mg

0 318

1.6.2 Omega 6s

93,00 mg19,00 mg

0 1689

1.7 Steroli

1.7.1 Fitosteroli

8,00 mgNiedostępne

0 87

1.8 Zawartość Wody

83,96 g90,48 g

0 95.23

1.9 Popiół

0,32 g0,33 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcalNiedostępne

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne33,00 kcal

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne117,93 kcal

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne37,00 kcal

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

65,00 kcal39,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

240,00 kcal256,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

282,00 kcal376,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Cytrus, Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Jesień, Lato, Zimowy

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Żółty

Biały

3.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Żółty

3.7 Kształt

Gruszka

Okrągły

3.8 Tekstura

Ziarnisty

Succulent

3.9 Smak

Chrupki, Słodkie

Tarta

3.10 Pochodzenie

Chiny, Japonia

Barbados

3.11 Rośnie na

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

Ił, Dobrze osuszone

3.12.2 pH Gleby

5-7.56-8

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Wilgotny, Ciepły

4 Fakty

4.1 Fakty O

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Chiny