Dom
Porównaj Owoce


Gruszka i Gruszka


Gruszka i Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
15,23 g  
26

Włókno
3,10 g  
20
3,10 g  
20

Cukier
9,75 g  
31
9,75 g  
31

Białko
0,36 g  
99+
0,36 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
4,40 mcg  
17

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
44,00 mcg  
26

Cholina
5,10 mg  
29
5,10 mg  
29

Sadło
0,14 g  
39
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
9,00 mg  
36
9,00 mg  
36

Magnez
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34

Mangan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,08 mg  
27

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
83,96 g  
99+

Popiół
0,32 g  
38
0,32 g  
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
262,00 kcal  
37

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
282,00 kcal  
29

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Jesień, Lato, Zimowy  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Gruszka  
Gruszka  

Tekstura
Ziarnisty  
Ziarnisty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Chrupki, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Chiny, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  

pH Gleby
5-7.5  
5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Pyrus communis  

Synonim
Pyrus  
Pyrus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Pyrus  
Pyrus  

Gatunki
P. communis  
P. communis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce