Dom
 Porównaj Owoce

Honeydew vs Mangostan Właściwy Żywienie

Honeydew
Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy vs Honeydew Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,09 g   
99+
15,60 g   
23
Włókno
0,80 g   
38
Niedostępne   
Cukier
8,12 g   
34
Niedostępne   
Białko
0,54 g   
99+
0,50 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
18
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,29 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
39
0,03 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
0,03 mcg   
35
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg   
39
7,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
228,00 mg   
32
48,00 mg   
99+
Żelazo
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sód
18,00 mg   
6
7,00 mg   
12
Wapń
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40
Magnez
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21
Cynk
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21
Fosfor
11,00 mg   
35
9,21 mg   
38
Mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
33
Selen
0,70 mcg   
9
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
33,00 mg   
21
Niedostępne   
Omega 6s
26,00 mg   
99+
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
89,82 g   
12
81,00 g   
99+
Popiół
0,41 g   
32
Niedostępne   
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!