Dom
Porównaj Owoce


Jagoda vs Agrest


Agrest vs Jagoda


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,49 g  
29
10,18 g  
99+

Włókno
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Cukier
9,96 g  
28
4,40 g  
99+

Białko
0,74 g  
39
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg  
99+
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg  
99+
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg  
20
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg  
19
70,00 mcg  
23

Cholina
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnez
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Cynk
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Mangan
0,34 mg  
16
0,14 mg  
27

Miedź
0,06 mg  
39
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
46,00 mg  
19

Omega 6s
88,00 mg  
22
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
84,21 g  
99+
87,87 g  
24

Popiół
0,24 g  
99+
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal  
29
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal  
14
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
245,00 kcal  
39
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Lato  

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Niebieski, Indygo  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Niemcy  

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Chile  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Vaccinium corymbosum  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Saxifragales  

Rodzina
Ericaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Vaccinium  
Ribes  

Gatunki
V. myrtillus  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Skalnica  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce