Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Czarna Wiśnia Żywienie


Czarna Wiśnia vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
7,50 g   
99+

Włókno
8,00 g   
3
Niedostępne   

Cukier
13,00 g   
11
Niedostępne   

Białko
14,07 g   
1
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
1,00 g   
6
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
143,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
0,20 mg   
99+

Sód
24,00 mg   
4
6,90 mg   
13

Wapń
100,00 mg   
1
11,80 mg   
30

Magnez
0,00 mg   
31
17,60 mg   
16

Cynk
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
10,80 mg   
36

Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Miedź
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Selen
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
82,20 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce