Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon vs Chlebowca


Chlebowca vs Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
-  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
23,30 g  
10

Włókno
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Cukier
12,53 g  
19
19,08 g  
5

Białko
0,58 g  
99+
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
157,00 mcg  
6

Cholina
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Sadło
0,19 g  
34
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

Magnez
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Cynk
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Mangan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,08 mg  
31

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
158,00 mg  
4

Omega 6s
39,00 mg  
39
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
73,46 g  
99+

Popiół
0,33 g  
37
0,94 g  
9

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
95,00 kcal  
12

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
95,00 kcal  
10

Kalorii w postaci mrożonej
-  
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
258,64 kcal  
39

Kalorii w puszkach Form
-  
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Jesień, Monsun, Lato  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Włóknisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Indie  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Japonia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Artocarpus heterophyllus  

Synonim
Diospyros kaki  
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Alismidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ebenaceae  
Moraceae  

Genus
Diospyros  
Artocarpus  

Gatunki
D. kaki  
A. heterophyllus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce