Nhà
So sánh Trái cây


quả hồng vs mít


mít vs quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   
Dị ứng, đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không có sẵn   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,59 g   
15
23,30 g   
10

Chất xơ
3,60 g   
17
1,50 g   
31

Đường
12,53 g   
14
19,08 g   
4

Chất đạm
0,58 g   
99+
1,72 g   
12

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
157,00 mcg   
5

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,19 g   
34
0,64 g   
13

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Bàn là
0,15 mg   
99+
0,23 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
8,00 mg   
37
24,00 mg   
19

magnesium
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

kẽm
0,11 mg   
22
0,13 mg   
20

Photpho
17,00 mg   
28
21,00 mg   
24

mangan
0,36 mg   
12
0,04 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
17
0,08 mg   
31

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg   
34
158,00 mg   
4

6s Omega
39,00 mg   
38
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
80,32 g   
99+
73,46 g   
99+

Tro
0,33 g   
36
0,94 g   
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
95,00 kcal   
6

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
97,00 kcal   
5

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal   
23
258,64 kcal   
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal   
11
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
345,00 kcal   
6
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
284,00 kcal   
25
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   

bên trong màu
trái cam   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
có sợi   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   
Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-7.5   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   
Ẩm ướt, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Không   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng   
Artocarpus heterophyllus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Alismidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
Rosales   

gia đình
họ thị   
Moraceae   

giống
Diospyros   
Artocarpus   

Loài
D. kaki   
A. heterophyllus   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp