Nhà
So sánh Trái cây


quả hồng và mít


mít và quả hồng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,59 g  
15
23,30 g  
10

Chất xơ
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Đường
12,53 g  
19
19,08 g  
5

Chất đạm
0,58 g  
99+
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
157,00 mcg  
6

choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Mập
0,19 g  
34
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
161,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

kẽm
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Photpho
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

mangan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
17
0,08 mg  
31

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
4,00 mg  
38
158,00 mg  
4

6s Omega
39,00 mg  
39
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
80,32 g  
99+
73,46 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
70,00 kcal  
20
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
70,00 kcal  
19
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
-  
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
274,00 kcal  
32
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
-  
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
284,00 kcal  
27
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trái cam  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-7.5  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Không  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Nhật Bản  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
hồng  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Diospyros kaki  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Alismidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
họ thị  
Moraceae  

giống
Diospyros  
Artocarpus  

Loài
D. kaki  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp