Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Nangka


Nangka dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
-  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
23,30 g  
10

Serat
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Gula
12,53 g  
19
19,08 g  
5

protein
0,58 g  
99+
1,72 g  
12

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
157,00 mcg  
6

kolin
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Lemak
0,19 g  
34
0,64 g  
13

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Besi
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
8,00 mg  
38
24,00 mg  
19

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Seng
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

manggan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
17
0,08 mg  
31

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
158,00 mg  
4

6s Omega
39,00 mg  
39
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Kandungan air
80,32 g  
99+
73,46 g  
99+

Abu
0,33 g  
37
0,94 g  
9

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
95,00 kkal  
12

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
95,00 kkal  
10

Kalori di Frozen Form
-  
97,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
258,64 kkal  
39

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
92,00 kkal  
12

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
200,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim gugur, Musim, Musim panas  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berserat  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Lembab, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
  • ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
  • Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
Tidak  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jepang  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Diospyros kaki  
Artocarpus heterophylla atau Artocarpus integra atau Artocarpus integrifolia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
ebenaceae  
Moraceae  

Marga
Diospyros  
Artocarpus  

Jenis
D. kesemek  
A. heterophyllus  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah