Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Chlebowca vs Gruszka Żywienie
f
Chlebowca
Gruszka
Gruszka vs Chlebowca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
15,23 g
26
Włókno
1,50 g
31
3,10 g
19
Cukier
19,08 g
4
9,75 g
24
Białko
1,72 g
12
0,36 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,03 mg
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,16 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,05 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
7,00 mcg
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
4,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,12 mg
35
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
4,40 mcg
16
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
44,00 mcg
23
Cholina
Niedostępne
5,10 mg
24
Sadło
0,64 g
13
0,14 g
39
Minerały
Potas
448,00 mg
8
116,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,18 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
24,00 mg
19
9,00 mg
35
Magnez
29,00 mg
6
7,00 mg
28
Cynk
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Fosfor
21,00 mg
24
12,00 mg
34
Mangan
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
0,08 mg
27
Selen
Niedostępne
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
1,00 mg
37
Omega 6s
30,00 mg
99+
93,00 mg
20
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
8,00 mg
10
Zawartość Wody
73,46 g
99+
83,96 g
99+
Popiół
0,94 g
9
0,32 g
37
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Śliwka
Chlebowca i Jujube
Chlebowca i Amerykański Persimmon
Wysokokaloryczne Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Śliwka Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Gruszka i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Gruszka i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Gruszka i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce