Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Gruszka vs Data Żywienie

Gruszka
Data
Data vs Gruszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,23 g   
26
75,03 g   
2
Włókno
3,10 g   
19
8,00 g   
3
Cukier
9,75 g   
24
63,35 g   
1
Białko
0,36 g   
99+
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg   
23
75,00 mcg   
18
Cholina
5,10 mg   
24
6,30 mg   
17
Sadło
0,14 g   
39
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
116,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Żelazo
0,18 mg   
99+
1,02 mg   
12
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8
Magnez
7,00 mg   
28
43,00 mg   
2
Cynk
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Fosfor
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4
Mangan
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
17
Miedź
0,08 mg   
27
0,21 mg   
7
Selen
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
3,00 mg   
35
Omega 6s
93,00 mg   
20
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg   
10
Niedostępne   
Zawartość Wody
83,96 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
0,32 g   
37
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!