Dom
Porównaj Owoce


Data vs Złoto Kiwi Żywienie


Złoto Kiwi vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
75,03 g  
2
14,23 g  
31

Włókno
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Cukier
63,35 g  
1
10,98 g  
25

Białko
2,45 g  
6
1,23 g  
18

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
21

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,28 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,50 mg  
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
34,00 mcg  
7

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
105,40 mg  
4

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
1,49 mg  
6

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
5,50 mcg  
13

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
114,00 mcg  
15

Cholina
6,30 mg  
21
5,00 mg  
30

Sadło
0,39 g  
22
0,56 g  
16

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg  
3
316,00 mg  
17

Żelazo
1,02 mg  
12
0,29 mg  
36

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23

Magnez
43,00 mg  
2
14,00 mg  
20

Cynk
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
29,00 mg  
18

Mangan
0,26 mg  
20
0,06 mg  
99+

Miedź
0,21 mg  
7
0,15 mg  
12

Selen
3,00 mcg  
4
3,10 mcg  
3

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
163,00 mg  
3

Omega 6s
16,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
20,53 g  
99+
83,22 g  
99+

Popiół
1,60 g  
4
0,76 g  
14

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce