Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Data vs Złoto Kiwi Żywienie
f
Data
Złoto Kiwi
Złoto Kiwi vs Data Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
75,03 g
2
14,23 g
31
Włókno
8,00 g
3
2,00 g
26
Cukier
63,35 g
1
10,98 g
18
Białko
2,45 g
6
1,23 g
18
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
4,00 mcg
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
13
0,05 mg
21
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg
5
0,28 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg
3
0,50 mg
4
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg
10
0,06 mg
30
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
34,00 mcg
7
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg
99+
105,40 mg
4
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
39
1,49 mg
5
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
5,50 mcg
13
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg
18
114,00 mcg
13
Cholina
6,30 mg
17
5,00 mg
25
Sadło
0,39 g
22
0,56 g
16
Minerały
Potas
656,00 mg
3
316,00 mg
17
Żelazo
1,02 mg
12
0,29 mg
36
Sód
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Wapń
39,00 mg
8
20,00 mg
22
Magnez
43,00 mg
2
14,00 mg
20
Cynk
0,29 mg
9
0,10 mg
23
Fosfor
62,00 mg
4
29,00 mg
18
Mangan
0,26 mg
17
0,06 mg
99+
Miedź
0,21 mg
7
0,15 mg
12
Selen
3,00 mcg
4
3,10 mcg
3
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
3,00 mg
35
163,00 mg
3
Omega 6s
16,00 mg
99+
122,00 mg
16
Steroli
Zawartość Wody
20,53 g
99+
83,22 g
99+
Popiół
1,60 g
4
0,76 g
14
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Data i Amerykański Persimmon
Data i Pasja Owoce
Data i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Śliwka Owoce
Amerykański Persimm...
Pasja Owoce Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Złoto Kiwi i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Złoto Kiwi i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Złoto Kiwi i Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce