Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Data vs aur Kiwi Nutriție

Data
aur Kiwi
aur Kiwi vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
75,03 g   
2
14,23 g   
31
Fibră
8,00 g   
3
2,00 g   
26
Zahăr
63,35 g   
1
10,98 g   
18
Proteină
2,45 g   
6
1,23 g   
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
34,00 mcg   
7
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
105,40 mg   
4
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,49 mg   
5
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
5,50 mcg   
13
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
114,00 mcg   
13
colină
6,30 mg   
17
5,00 mg   
25
Gras
0,39 g   
22
0,56 g   
16
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg   
3
316,00 mg   
17
Fier
1,02 mg   
12
0,29 mg   
36
Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calciu
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22
Magneziu
43,00 mg   
2
14,00 mg   
20
Zinc
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosfor
62,00 mg   
4
29,00 mg   
18
Mangan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
7
0,15 mg   
12
Seleniu
3,00 mcg   
4
3,10 mcg   
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
163,00 mg   
3
6s omega
16,00 mg   
99+
122,00 mg   
16
sterol
  
  
Continut de apa
20,53 g   
99+
83,22 g   
99+
Frasin
1,60 g   
4
0,76 g   
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!