Home
 mbandhingaké Frutas

Pear vs tanggal Nutrition

Pear
tanggal
tanggal vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.23 g  
26
75.03 g  
2
serat
3.10 g  
20
8.00 g  
3
Sugar
9.75 g  
31
63.35 g  
1
protein
0.36 g  
99+
2.45 g  
6
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
38
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.07 mg  
13
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
1.27 mg  
5
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.59 mg  
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.17 mg  
10
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
0.40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
17
2.70 MCG  
24
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
26
75.00 MCG  
20
kolin
5.10 mg  
29
6.30 mg  
21
lemak
0.14 g  
39
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg  
99+
656.00 mg  
3
Iron
0.18 mg  
99+
1.02 mg  
12
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
9.00 mg  
36
39.00 mg  
8
Magnesium
7.00 mg  
28
43.00 mg  
2
seng
0.10 mg  
23
0.29 mg  
9
fosfor
12.00 mg  
34
62.00 mg  
4
Manganese
0.05 mg  
99+
0.26 mg  
20
tembaga
0.08 mg  
27
0.21 mg  
7
selenium
0.10 MCG  
16
3.00 MCG  
4
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
3.00 mg  
39
6s Omega
93.00 mg  
20
16.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
10.00 mg  
18
Kadar banyu
83.96 g  
99+
20.53 g  
99+
Ash
0.32 g  
38
1.60 g  
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!