Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


tanggal vs Pear Nutrition


Pear vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
15.23 g   
26

serat
8.00 g   
3
3.10 g   
19

Sugar
63.35 g   
1
9.75 g   
24

protein
2.45 g   
6
0.36 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
1.00 MCG   
36

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.16 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
7.00 MCG   
28

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
4.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
4.40 MCG   
16

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
44.00 MCG   
23

kolin
6.30 mg   
17
5.10 mg   
24

lemak
0.39 g   
22
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
116.00 mg   
99+

Iron
1.02 mg   
12
0.18 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
39.00 mg   
8
9.00 mg   
35

Magnesium
43.00 mg   
2
7.00 mg   
28

seng
0.29 mg   
9
0.10 mg   
23

fosfor
62.00 mg   
4
12.00 mg   
34

Manganese
0.26 mg   
17
0.05 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
7
0.08 mg   
27

selenium
3.00 MCG   
4
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
1.00 mg   
37

6s Omega
16.00 mg   
99+
93.00 mg   
20

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
8.00 mg   
10

Kadar banyu
20.53 g   
99+
83.96 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
0.32 g   
37

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori