Home
 mbandhingaké Frutas

Pear vs Durian Nutrition

Pear
Durian
Durian vs Pear Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.23 g  
26
27.09 g  
7
serat
3.10 g  
20
3.80 g  
15
Sugar
9.75 g  
31
20.00 g  
4
protein
0.36 g  
99+
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.00 MCG  
38
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG  
28
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.30 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
4.40 MCG  
17
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
44.00 MCG  
26
0.00 MCG  
40
kolin
5.10 mg  
29
19.20 mg  
1
lemak
0.14 g  
39
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
116.00 mg  
99+
436.00 mg  
9
Iron
0.18 mg  
99+
0.43 mg  
27
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
9.00 mg  
36
6.00 mg  
40
Magnesium
7.00 mg  
28
30.00 mg  
5
seng
0.10 mg  
23
0.28 mg  
10
fosfor
12.00 mg  
34
39.00 mg  
9
Manganese
0.05 mg  
99+
0.33 mg  
17
tembaga
0.08 mg  
27
0.21 mg  
6
selenium
0.10 MCG  
16
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
93.00 mg  
20
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
17.00 mg  
11
Kadar banyu
83.96 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.32 g  
38
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!