Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Pigwa Żywienie

Chlebowca
Pigwa
Pigwa vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
15,30 g  
25
Włókno
1,50 g  
33
1,90 g  
29
Cukier
19,08 g  
5
8,10 g  
99+
Białko
1,72 g  
12
0,40 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,20 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,08 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
15,00 mg  
40
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,10 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
-  
Cholina
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13
Sadło
0,64 g  
13
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
197,00 mg  
38
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,70 mg  
17
Sód
2,00 mg  
18
4,00 mg  
16
Wapń
24,00 mg  
19
11,00 mg  
33
Magnez
29,00 mg  
6
8,00 mg  
27
Cynk
0,13 mg  
20
0,04 mg  
29
Fosfor
21,00 mg  
24
17,00 mg  
28
Mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35
Miedź
0,08 mg  
31
0,13 mg  
14
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
83,80 g  
99+
Popiół
0,94 g  
9
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!