Dom
Porównaj Owoce


Jujube vs Agrest


Agrest vs Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
10,18 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Cukier
19,00 g  
6
4,40 g  
99+

Białko
1,20 g  
19
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
70,00 mcg  
23

Cholina
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Sadło
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
198,00 mg  
37

Żelazo
0,48 mg  
26
0,31 mg  
34

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
21,00 mg  
22
25,00 mg  
18

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
38
0,14 mg  
27

Miedź
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
87,87 g  
24

Popiół
0,51 g  
26
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato  
Lato  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Syria  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Niemcy  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Chiny  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Saxifragales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Ziziphus  
Ribes  

Gatunki
Z. zizyphus  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
-  
Skalnica  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce