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Azufaifo vs Grosella


Grosella vs Azufaifo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias  
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza  
Irritación gástrica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
20,23 g  
12
10,18 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
4,30 g  
13

Azúcar
19,00 g  
6
4,40 g  
99+

Proteína
1,20 g  
19
0,88 g  
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
19
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg  
9
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
70,00 mcg  
23

Choline
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Grasa
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg  
27
198,00 mg  
37

Hierro
0,48 mg  
26
0,31 mg  
34

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
21,00 mg  
22
25,00 mg  
18

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fósforo
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

Manganeso
0,08 mg  
38
0,14 mg  
27

Cobre
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
77,86 g  
99+
87,87 g  
24

Ceniza
0,51 g  
26
0,49 g  
28

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal  
14
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
79,00 kcal  
14
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
79,00 kcal  
13
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
287,00 kcal  
27
360,00 kcal  
10

Calorías en Formar Enlatado
79,00 kcal  
18
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
79,00 kcal  
14
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang  
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Rojo, Amarillo  
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Verde amarillento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crujiente  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Astringente  

Origen
Siria  
África, Europa, Asia Sudoccidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Arcillosa, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Alemania  

Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán  
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  

Top Importador
Estados Unidos de America  
-  

Cima Exportador
China  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus  
Ribes uva-crispa  

Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  
Ribes grossularia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Rhamnaceae  
Grossulariaceae  

Género
Ziziphus  
Ribes  

Especies
Z. zizyphus  
R. uva-crispa  

Grupo Genérico
-  
Saxífraga  

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