Casa
Comparar Frutas


Grosella y Baya del Saúco


Baya del Saúco y Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  

Efectos Secundarios
Irritación gástrica  
Diarrea, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,18 g  
99+
18,40 g  
16

Fibra
4,30 g  
13
7,00 g  
4

Azúcar
4,40 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteína
0,88 g  
31
0,66 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg  
17
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg  
33
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,58 g  
15
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
198,00 mg  
37
280,00 mg  
21

Hierro
0,31 mg  
34
1,60 mg  
8

Sodio
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Calcio
25,00 mg  
18
38,00 mg  
9

Magnesio
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22

Fósforo
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Manganeso
0,14 mg  
27
0,50 mg  
9

Cobre
0,07 mg  
32
0,06 mg  
36

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
85,00 mg  
9

Omega 6s
271,00 mg  
6
162,00 mg  
12

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
87,87 g  
24
79,80 g  
99+

Ceniza
0,49 g  
28
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
73,00 kcal  
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
360,00 kcal  
10
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
200,00 kcal  
4

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
280,00 kcal  
12

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano  
Otoño  

Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Negro, Rojo  

Dentro Color
Verde amarillento  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Jugoso  

Gusto
Astringente  
Jugoso, Dulce  

Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental  
Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Alemania  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  
Colombia, India, México  

Top Importador
-  
-  

Cima Exportador
-  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes uva-crispa  
Sambucus nigra  

Sinónimo
Ribes grossularia  
Sambucus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Saxifragales  
Dipsacales  

Familia
Grossulariaceae  
Adoxaceae  

Género
Ribes  
Sambucus  

Especies
R. uva-crispa  
S. nigra  

Grupo Genérico
Saxífraga  
Moschatel  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías