Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Karambola vs Papaja


Papaja vs Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
10,82 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Cukier
3,98 g   
99+
7,82 g   
39

Białko
1,04 g   
23
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
89,00 mcg   
15

Cholina
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Sadło
0,33 g   
25
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sód
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Wapń
3,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnez
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Cynk
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosfor
12,00 mg   
34
10,00 mg   
37

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,14 mg   
13
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
47,00 mg   
16

Omega 6s
157,00 mg   
13
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
91,38 g   
7
88,00 g   
21

Popiół
0,52 g   
24
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
Niedostępne   
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Pomarańczowy   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Owalny   

Tekstura
Chrupiący   
Mięsisty   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
No   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Indie   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Malezja   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Carica papaya   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Brassicales   

Rodzina
Szczawikowate   
Caricaceae   

Genus
Averrhoa   
Carica   

Gatunki
A. carambola   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Papaja   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce