Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Ogórek


Ogórek i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
3,63 g  
99+

Włókno
6,50 g  
6
0,50 g  
99+

Cukier
9,36 g  
32
1,67 g  
99+

Białko
1,88 g  
11
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
23,00 mcg  
31

Cholina
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Sadło
0,86 g  
8
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
147,00 mg  
99+

Żelazo
0,86 mg  
14
0,28 mg  
37

Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Wapń
62,00 mg  
3
16,00 mg  
26

Magnez
20,00 mg  
14
13,00 mg  
22

Cynk
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Fosfor
19,00 mg  
26
24,00 mg  
21

Mangan
0,14 mg  
28
0,08 mg  
39

Miedź
0,10 mg  
23
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
5,00 mg  
37

Omega 6s
124,00 mg  
15
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
95,23 g  
1

Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
-  

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Słodkie, Tarta  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Chiny  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
6-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Francja  

Górny Eksporter
Chiny  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Cucumis sativus  

Synonim
Fortunella margarita  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucumis  

Gatunki
C. japonica  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce