Dom
Porównaj Owoce


Ogórek i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,63 g  
99+
18,59 g  
15

Włókno
0,50 g  
99+
3,60 g  
17

Cukier
1,67 g  
99+
12,53 g  
19

Białko
0,65 g  
99+
0,58 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,19  
8
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
23
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg  
31
834,00 mcg  
1

Cholina
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Sadło
0,11 g  
99+
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
0,15 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
16,00 mg  
26
8,00 mg  
38

Magnez
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Cynk
0,20 mg  
14
0,11 mg  
22

Fosfor
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28

Mangan
0,08 mg  
39
0,36 mg  
15

Miedź
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
4,00 mg  
38

Omega 6s
28,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg  
21
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
95,23 g  
1
80,32 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
15,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w postaci suchej
16,00 kcal  
99+
274,00 kcal  
32

Kalorii w puszkach Form
15,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
16,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
11

Kalorii w Dżemie
-  
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Ciemnozielony, Zielony  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Cylindryczny  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Soczysty, Wodnisty  
Słodkie  

Pochodzenie
Indie  
Birma, Chiny, Indie, Japonia  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Toleruje szeroki zakres klimatów  

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  

Górny Importera
Francja  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Japonia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus  
Diospyros kaki  

Synonim
Ogórek siewny  
Diospyros kaki  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Ericales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Ebenaceae  

Genus
Cucumis  
Diospyros  

Gatunki
C. sativus  
D. kaki  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce