Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ogórek i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,63 g   
99+
18,59 g   
15

Włókno
0,50 g   
40
3,60 g   
17

Cukier
1,67 g   
99+
12,53 g   
14

Białko
0,65 g   
99+
0,58 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
81,00 mcg   
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
834,00 mcg   
1

Cholina
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Sadło
0,11 g   
99+
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Żelazo
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
16,00 mg   
25
8,00 mg   
37

Magnez
13,00 mg   
22
9,00 mg   
26

Cynk
0,20 mg   
14
0,11 mg   
22

Fosfor
24,00 mg   
21
17,00 mg   
28

Mangan
0,08 mg   
35
0,36 mg   
12

Miedź
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
17

Selen
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
4,00 mg   
34

Omega 6s
28,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg   
11
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
95,23 g   
1
80,32 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,33 g   
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal   
99+
70,00 kcal   
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
274,00 kcal   
23

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
90,00 kcal   
11

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
345,00 kcal   
6

Kalorii w Pie
Niedostępne   
284,00 kcal   
25

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień, Zimowy   

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Ciemnozielony, Zielony   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Pomarańczowy   

Kształt
Cylindryczny   
Okrągły   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Soczysty, Wodnisty   
Słodkie   

Pochodzenie
Indie   
Birma, Chiny, Indie, Japonia   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Toleruje szeroki zakres klimatów   

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Niedostępne   

Piwo
Yes   
Niedostępne   

Spirits
Yes   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan   

Górny Importera
Francja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Japonia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus   
Diospyros kaki   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Ericales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Ebenaceae   

Genus
Cucumis   
Diospyros   

Gatunki
C. sativus   
D. kaki   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce