Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat vs Smoczy Owoc


Smoczy Owoc vs Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
14,00 g  
32

Włókno
6,50 g  
6
1,00 g  
38

Cukier
9,36 g  
32
8,00 g  
99+

Białko
1,88 g  
11
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Sadło
0,86 g  
8
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,86 mg  
14
0,65 mg  
19

Sód
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Wapń
62,00 mg  
3
8,80 mg  
37

Magnez
20,00 mg  
14
18,00 mg  
15

Cynk
0,17 mg  
16
0,35 mg  
7

Fosfor
19,00 mg  
26
36,10 mg  
12

Mangan
0,14 mg  
28
0,18 mg  
24

Miedź
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
44,00 mg  
20

Omega 6s
124,00 mg  
15
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Chiny  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Hylocereus undatus  

Synonim
Fortunella margarita  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Liliidae  

Zamówienie
Sapindales  
Caryophyllales  

Rodzina
Rutaceae  
Cactaceae  

Genus
Citrus  
Hylocereus  

Gatunki
C. japonica  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Kaktus  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce