Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc vs Clementine Żywienie


Clementine vs Smoczy Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
12,02 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Cukier
8,00 g  
99+
9,18 g  
34

Białko
2,00 g  
10
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Sadło
0,40 g  
21
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
19
0,14 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
8,80 mg  
37
30,00 mg  
14

Magnez
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Cynk
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27

Fosfor
36,10 mg  
12
21,00 mg  
24

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28

Omega 6s
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
87,00 g  
29
86,58 g  
32

Popiół
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce