Rumah
Bandingkan Buah


Buah naga vs clementine Nutrisi


clementine vs Buah naga Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,00 g   
32
12,02 g   
99+

Serat
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Gula
8,00 g   
36
9,18 g   
27

protein
2,00 g   
10
0,85 g   
33

Protein untuk carb Ratio
0,14   
12
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
14,00 mg   
2

Lemak
0,40 g   
21
0,15 g   
38

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
177,00 mg   
99+

Besi
0,65 mg   
19
0,14 mg   
99+

Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20

Kalsium
8,80 mg   
36
30,00 mg   
14

Magnesium
Tidak tersedia   
10,00 mg   
25

Seng
Tidak tersedia   
0,06 mg   
27

Fosfor
36,10 mg   
12
21,00 mg   
24

manggan
Tidak tersedia   
0,02 mg   
99+

Tembaga
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
87,00 g   
27
86,58 g   
30

Abu
0,40 g   
33
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah