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Fruit du dragon vs Clementine Nutrition

Fruit du dragon
Clementine
Clementine vs Fruit du dragon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
14,00 g  
32
12,02 g  
99+
Fibre
1,00 g  
38
1,70 g  
31
Sucre
8,00 g  
99+
9,18 g  
34
Protéine
2,00 g  
10
0,85 g  
33
Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,08  
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
681,00 mcg  
1
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,64 mg  
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,15 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
24,00 mcg  
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3
Graisse
0,40 g  
21
0,15 g  
38
Minéraux
  
  
Potassium
110,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,65 mg  
19
0,14 mg  
99+
Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
8,80 mg  
37
30,00 mg  
14
Magnésium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25
Zinc
0,35 mg  
7
0,06 mg  
27
Phosphore
36,10 mg  
12
21,00 mg  
24
Manganèse
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+
Cuivre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
44,00 mg  
20
18,00 mg  
28
Oméga 6s
48,00 mg  
35
20,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20
Teneur en eau
87,00 g  
29
86,58 g  
32
Cendre
0,40 g  
34
0,40 g  
34
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