Nhà
So sánh Trái cây


quất vs Thanh long


Thanh long vs quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,90 g  
21
14,00 g  
32

Chất xơ
6,50 g  
6
1,00 g  
38

Đường
9,36 g  
32
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,88 g  
11
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
33
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg  
18
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg  
19
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Mập
0,86 g  
8
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg  
6
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,86 mg  
14
0,65 mg  
19

sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

canxi
62,00 mg  
3
8,80 mg  
37

magnesium
20,00 mg  
14
18,00 mg  
15

kẽm
0,17 mg  
16
0,35 mg  
7

Photpho
19,00 mg  
26
36,10 mg  
12

mangan
0,14 mg  
28
0,18 mg  
24

Đồng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg  
18
44,00 mg  
20

6s Omega
124,00 mg  
15
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
87,00 g  
29

Tro
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal  
19
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
71,00 kcal  
22
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
392,00 kcal  
5
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
Dịu dàng  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Rutaceae  
Cactaceae  

giống
Citrus  
Hylocereus  

Loài
C. japonica  
H. undatus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây xương rồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp