Dom
Porównaj Owoce


Kwaśny Wiśnia i Guawa


Guawa i Kwaśny Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
14,30 g  
30

Włókno
1,60 g  
32
5,40 g  
8

Cukier
8,50 g  
38
8,90 g  
37

Białko
1,00 g  
25
2,50 g  
5

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,18  
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
31,00 mcg  
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg  
36
1,08 mg  
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,45 mg  
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
49,00 mcg  
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
228,30 mg  
1

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

Cholina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Sadło
0,30 g  
28
0,95 g  
7

Minerały
  
  

Potas
173,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Żelazo
0,32 mg  
33
0,26 mg  
39

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
16,00 mg  
26
18,00 mg  
24

Magnez
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

Cynk
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fosfor
15,00 mg  
31
40,00 mg  
8

Mangan
0,11 mg  
34
0,15 mg  
25

Miedź
0,10 mg  
21
0,23 mg  
5

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
112,00 mg  
6

Omega 6s
46,00 mg  
36
288,00 mg  
5

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
86,13 g  
34
80,80 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
68,00 kcal  
22

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
46,00 kcal  
34
68,00 kcal  
19

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
52,00 kcal  
29
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
390,00 kcal  
6
340,00 kcal  
13

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski  
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czerwony  
Zielony, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupiący  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
Ił, Skalisty, Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-8  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
  • W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
  • 23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.
  
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Indie  

Inne Kraje
Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Niemcy  
Kanada  

Górny Eksporter
Polska  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus cerasus  
Psidium guajava  

Synonim
Prunus Cerasus  
Psidium Guajava  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Prunus  
Psidium  

Gatunki
P. cerasus  
Psidium guajava  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce