Mandarynka vs Różowy Grejpfrut
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,34 g
35
10,70 g
99+
Włókno
1,80 g
28
1,60 g
30
Cukier
10,58 g
19
6,90 g
99+
Białko
0,81 g
36
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg
15
58,00 mcg
10
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
26
0,03 mg
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg
38
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
28
0,26 mg
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,05 mg
34
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg
19
13,00 mcg
22
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg
34
31,20 mg
27
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
0,13 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
1 419,00 mcg
5
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg
6
5,00 mcg
35
Cholina
10,20 mg
6
7,70 mg
12
Sadło
0,31 g
27
0,14 g
39
Minerały
Potas
166,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Żelazo
0,15 mg
99+
0,08 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Wapń
37,00 mg
10
22,00 mg
20
Magnez
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Cynk
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
20,00 mg
25
18,00 mg
27
Mangan
0,04 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
8,00 mg
31
Omega 6s
48,00 mg
34
29,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
85,17 g
37
88,06 g
20
Popiół
0,38 g
34
0,36 g
35
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal
13
42,00 kcal
18
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal
12
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal
18
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
43,00 kcal
34
39,00 kcal
36
Kalorii w Dżemie
50,00 kcal
38
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
370,00 kcal
8
320,00 kcal
14
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Cytrus, Drzewa owocowe
Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy
Różowy, Czerwony
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Różowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Succulent
Smak
Słodko-kwaśny
Słodkie, Tangy
Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Barbados
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.5
6-8
Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Wilgotny, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
- Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
- Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
- Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Niedostępne
Yes
Piwo
Niedostępne
Yes
Spirits
Niedostępne
Yes
Koktajle
Niedostępne
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Chiny
Japonia
Górny Eksporter
Hiszpania
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata
Citrus paradisi
Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Rutaceae
Genus
Citrus
Citrus
Gatunki
C. reticulata
C. × paradisi
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Owoc cytrusowy
