Dom
Porównaj Owoce


Nektarowy vs Feijoa


Feijoa vs Nektarowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,60 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
1,70 g  
31
6,40 g  
7

Cukier
7,90 g  
99+
8,20 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg  
6
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
39
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg  
99+
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg  
16
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg  
10
27,00 mcg  
29

Cholina
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39

Sadło
0,32 g  
26
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
201,00 mg  
36
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,28 mg  
37
0,14 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Wapń
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnez
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Cynk
0,17 mg  
16
0,06 mg  
27

Fosfor
26,00 mg  
20
19,00 mg  
26

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Miedź
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
58,00 mg  
14

Omega 6s
111,00 mg  
17
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
87,60 g  
26
83,28 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
259,00 kcal  
38
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
44,00 kcal  
37
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
175,00 kcal  
30
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
333,00 kcal  
14
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
6-6.8  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Chiny  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Acca sellowiana  

Synonim
Prunus Persica Var. Nucipersyka  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genus
Prunus  
Acca  

Gatunki
P. persica  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Mirt  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce