Orzech Kokosowy

Różowy Grejpfrut

Orzech Kokosowy vs Różowy Grejpfrut

Orzech Kokosowy

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

24,23 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

9,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,23 g6,90 g

0 63.35

2.3 Białko

3,33 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,220,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

1.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

1.3.6 Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg0,20 mg

0 2.8

1.3.7 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg0,26 mg

0 1.4

1.3.8 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

1.3.9 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg13,00 mcg

0 81

1.3.10 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg31,20 mg

0 228.3

1.3.11 Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg0,13 mg

0 3.81

1.3.12 Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

1.3.13 Likopen

0,00 mcg1 419,00 mcg

0 5204

1.3.14 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg5,00 mcg

0 834

1.3.15 Cholina

12,10 mg7,70 mg

0 14.2

1.4 Sadło

33,49 g0,14 g

0 33.49

1.5 Minerały

1.5.1 Potas

356,00 mg135,00 mg

42 840

1.5.2 Żelazo

2,43 mg0,08 mg

0.06 9

1.5.3 Sód

20,00 mg0,00 mg

0 1556

1.5.4 Wapń

14,00 mg22,00 mg

1 100

1.5.5 Magnez

32,00 mg9,00 mg

0 92

1.5.6 Cynk

1,10 mg0,07 mg

0 2.7

1.5.7 Fosfor

113,00 mg18,00 mg

0 113

1.5.8 Mangan

1,50 mg0,02 mg

0 3.3

1.5.9 Miedź

0,44 mg0,03 mg

0 2

1.5.10 Selen

10,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.6 Kwasy tłuszczowe

1.6.1 Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

1.6.2 Omega 6s

366,00 mg29,00 mg

0 1689

1.7 Steroli

1.7.1 Fitosteroli

37,60 mgNiedostępne

0 87

1.8 Zawartość Wody

47,00 g88,06 g

0 95.23

1.9 Popiół

0,97 g0,36 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcal42,00 kcal

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

660,00 kcalNiedostępne

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

443,00 kcalNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal39,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

298,00 kcal320,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Cytrus, Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Różowy, Czerwony

3.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Różowy

3.7 Kształt

Okrągły

3.8 Tekstura

Chrupiący

Succulent

3.9 Smak

Soczysty, Słodkawy

Słodkie, Tangy

3.10 Pochodzenie

Ameryka, Indie

Barbados

3.11 Rośnie na

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

Ił, Dobrze osuszone

3.12.2 pH Gleby

3.5-8.56-8

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Wilgotny, Ciepły

4 Fakty

4.1 Fakty O

Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Indonezja