Pigwa

Czarna Porzeczka

Pigwa vs Czarna Porzeczka

Pigwa

Czarna Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,30 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,90 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

NiedostępneNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,08 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

15,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

197,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,70 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

11,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

8,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,04 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,80 g81,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,86 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

320,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

130,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

4.2 Pora roku

Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Czarny

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Szary

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupki

soczysty

4.9 Smak

Tarta

4.10 Pochodzenie

Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja

Azja, Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-76-6.5

3.5 10

2.2.1 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno, Wilgotny

3 Fakty

3.1 Fakty O

Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

3.2 W Napojach Alkoholowych

3.2.1 Wino

✔ ✘

3.2.2 Piwo

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Koktajle

✔ ✘

3.3 Produkcja

3.3.1 Górny Produktor

Turcja