Dom
 Porównaj Owoce

Pigwa vs Rambutan Żywienie

Pigwa
Rambutan
Rambutan vs Pigwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,30 g  
25
15,70 g  
22
Włókno
1,90 g  
29
2,80 g  
23
Cukier
8,10 g  
99+
15,70 g  
9
Białko
0,40 g  
99+
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,79 mg  
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40
Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Sadło
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
197,00 mg  
38
138,00 mg  
99+
Żelazo
0,70 mg  
17
1,90 mg  
5
Sód
4,00 mg  
16
2,00 mg  
18
Wapń
11,00 mg  
33
20,00 mg  
23
Magnez
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25
Cynk
0,04 mg  
29
1,00 mg  
3
Fosfor
17,00 mg  
28
15,00 mg  
31
Mangan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Miedź
0,13 mg  
14
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
83,80 g  
99+
79,50 g  
99+
Popiół
0,40 g  
34
0,30 g  
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!