Różowy Grejpfrut i Mangowiec
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,70 g
99+
15,00 g
27
Włókno
1,60 g
30
1,60 g
30
Cukier
6,90 g
99+
13,70 g
9
Białko
0,80 g
37
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
58,00 mcg
10
54,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,04 mg
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,70 mg
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg
19
0,20 mg
32
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
34
0,12 mg
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg
22
43,00 mcg
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg
27
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,90 mg
10
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Likopen
1 419,00 mcg
5
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg
35
23,00 mcg
28
Cholina
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Sadło
0,14 g
39
0,38 g
23
Minerały
Potas
135,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,16 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
22,00 mg
20
11,00 mg
32
Magnez
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Cynk
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Fosfor
18,00 mg
27
14,00 mg
32
Mangan
0,02 mg
99+
0,06 mg
39
Miedź
0,03 mg
99+
0,11 mg
18
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
31
51,00 mg
14
Omega 6s
29,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
88,06 g
20
83,46 g
99+
Popiół
0,36 g
35
0,36 g
35
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal
18
60,00 kcal
11
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
60,00 kcal
12
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
314,00 kcal
15
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
75,00 kcal
13
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
39,00 kcal
36
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
320,00 kcal
14
120,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
Odmiany
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Różowy, Czerwony
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Różowy
Żółty
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Succulent
Mięsisty
Smak
Słodkie, Tangy
Słodkie
Pochodzenie
Barbados
Azja Południowa
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piasek
pH Gleby
6-8
4.5-7
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
- Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
- Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
- W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Indie
Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Górny Importera
Japonia
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi
Mangifera Indica
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Anacardiaceae
Genus
Citrus
Mangifera
Gatunki
C. × paradisi
M. indica
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Nerkowiec
