Różowy Grejpfrut

Tamarillo

Różowy Grejpfrut vs Tamarillo

Różowy Grejpfrut

Tamarillo

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zgaga

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,70 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,90 g1,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,52

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

58,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

13,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

31,20 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

5,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,14 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

135,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,08 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

22,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

18,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,03 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,06 g84,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,36 g0,00 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcal31,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne36,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne80,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

320,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Czerwony

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Mięsisty

4.9 Smak

Słodkie, Tangy

Tangy, Tarta

4.10 Pochodzenie

Barbados

Afryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-85.8-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Opad deszczu, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.