Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia i Jabłko


Jabłko i Słodka Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy  

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy  
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
16,00 g  
20
13,81 g  
33

Włókno
2,10 g  
27
2,40 g  
25

Cukier
12,80 g  
18
10,00 g  
27

Białko
1,10 g  
21
0,30 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,02  
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
35
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,20 mcg  
27

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg  
18
29,00 mcg  
28

Cholina
6,10 mg  
23
3,40 mg  
33

Sadło
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg  
33
107,00 mg  
99+

Żelazo
0,36 mg  
31
0,10 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnez
11,00 mg  
24
5,00 mg  
30

Cynk
0,07 mg  
26
0,00 mg  
30

Fosfor
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35

Mangan
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
9,00 mg  
34

Omega 6s
27,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
82,25 g  
99+
85,60 g  
38

Popiół
0,48 g  
29
0,20 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
52,00 kcal  
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal  
31
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
66,00 kcal  
20
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
243,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal  
12
47,00 kcal  
32

Kalorii w Dżemie
145,00 kcal  
34
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
410,00 kcal  
3
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie  
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czerwony  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Słodkie, Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia  
Azja centralna, Bliski Wschód Azja  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
Ił  

pH Gleby
5.5-8  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Chiny  

Inne Kraje
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan  
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Rosja  
Rosja  

Górny Eksporter
Polska  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus avium  
Malus Domestica  

Synonim
Prunus avium  
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Prunus  
Malus  

Gatunki
P. avium  
M. domestica  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce