Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Słodka Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
27,12 g   
6

Włókno
2,10 g   
25
4,90 g   
11

Cukier
12,80 g   
13
11,00 g   
17

Białko
1,10 g   
21
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
22,00 mcg   
29

Cholina
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Sadło
0,20 g   
33
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
490,00 mg   
5

Żelazo
0,36 mg   
31
0,54 mg   
23

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
17,00 mg   
24

Magnez
11,00 mg   
24
25,00 mg   
9

Cynk
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
21,00 mg   
24
30,00 mg   
17

Mangan
0,07 mg   
38
0,06 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
37
0,08 mg   
26

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
18,00 mg   
26

Omega 6s
27,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
0,48 g   
28
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce