Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Słodka Wiśnia vs Pomelo Żywienie
f
Słodka Wiśnia
Pomelo
Pomelo vs Słodka Wiśnia Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,00 g
20
9,62 g
99+
Włókno
2,10 g
27
1,00 g
38
Cukier
12,80 g
18
8,40 g
39
Białko
1,10 g
21
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
34
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
27
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg
99+
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg
35
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
37
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg
99+
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
99+
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
28
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg
18
-
Cholina
6,10 mg
23
14,20 mg
2
Sadło
0,20 g
33
0,04 g
99+
Minerały
Potas
222,00 mg
33
216,00 mg
34
Żelazo
0,36 mg
31
0,11 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
13,00 mg
29
4,00 mg
99+
Magnez
11,00 mg
24
6,00 mg
29
Cynk
0,07 mg
26
0,08 mg
25
Fosfor
21,00 mg
24
17,00 mg
28
Mangan
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,06 mg
37
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
26,00 mg
25
12,00 mg
32
Omega 6s
27,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
16
24,00 mg
6
Zawartość Wody
82,25 g
99+
89,10 g
16
Popiół
0,48 g
29
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia i Honeydew
Słodka Wiśnia i Różowy Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Biały Grejpfrut
Niskokaloryczne Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Czerwona Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce