Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia vs Truskawka


Truskawka vs Słodka Wiśnia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera   
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
7,68 g   
99+

Włókno
2,10 g   
25
2,00 g   
26

Cukier
12,80 g   
13
4,89 g   
99+

Białko
1,10 g   
21
0,67 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
36

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
0,39 mg   
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,13 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
58,80 mg   
13

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,29 mg   
24

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,20 mcg   
26

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
26,00 mcg   
27

Cholina
6,10 mg   
19
5,70 mg   
21

Sadło
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
153,00 mg   
99+

Żelazo
0,36 mg   
31
0,41 mg   
28

Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Wapń
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnez
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22

Cynk
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fosfor
21,00 mg   
24
24,00 mg   
21

Mangan
0,07 mg   
38
0,39 mg   
10

Miedź
0,06 mg   
37
0,05 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
65,00 mg   
12

Omega 6s
27,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
90,95 g   
8

Popiół
0,48 g   
28
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
33,00 kcal   
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
66,00 kcal   
10
35,00 kcal   
25

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal   
11
375,00 kcal   
7

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal   
16
92,00 kcal   
7

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
83,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
145,00 kcal   
34
Niedostępne   

Kalorii w Pie
410,00 kcal   
3
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Jasny czerwony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Różowy   

Kształt
Okrągły   
Stożkowy   

Tekstura
Chrupki   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Europa, Azja Zachodnia   
Europa   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty   
Ił   

pH Gleby
5.5-8   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.
  
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Rosja   
Kanada   

Górny Eksporter
Polska   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus avium   
Fragaria Ananassa   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Prunus   
Fragaria   

Gatunki
P. avium   
F. ananassa   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce