Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Truskawka vs Czarna Porzeczka Żywienie

Truskawka
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Truskawka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
7,68 g   
99+
15,40 g   
24
Włókno
2,00 g   
26
Niedostępne   
Cukier
4,89 g   
99+
Niedostępne   
Białko
0,67 g   
99+
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg   
37
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg   
99+
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
38
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg   
13
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg   
24
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg   
27
Niedostępne   
Cholina
5,70 mg   
21
Niedostępne   
Sadło
0,30 g   
28
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
153,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Żelazo
0,41 mg   
28
1,54 mg   
9
Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Wapń
16,00 mg   
25
55,00 mg   
4
Magnez
13,00 mg   
22
24,00 mg   
10
Cynk
0,14 mg   
19
0,27 mg   
11
Fosfor
24,00 mg   
21
59,00 mg   
5
Mangan
0,39 mg   
10
0,26 mg   
18
Miedź
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selen
0,40 mcg   
13
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg   
12
72,00 mg   
11
Omega 6s
90,00 mg   
21
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
90,95 g   
8
81,96 g   
99+
Popiół
0,40 g   
33
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!